quiche haricots rouge, maïs et cheddar

Je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette de quiche aux haricots rouges. Cette quiche est rapide à faire, se réalise sans éplucher de légumes ! Avec des haricots rouges et du maïs, elle aura une petite tonalité sud-américaine. On la complétera avec du cheddar pour donner un peu de gourmandise et quelques gouttes de Tabasco, pour relever le tout.
C’est l’heure de cuisiner ? Alors on y va !

Quiche haricots rouges maïs et cheddar

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Equipement

  • 1 faitout
  • 1 plat à quiche

Ingrédients
  

  • 250 g de haricots rouges
  • 200 g de maïs
  • 100 g de cheddar
  • 1 pâte brisée
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 2 œufs
  • Quelques goutes de Tabasco
  • 2 pincées de sel
  • 3 tours de moulin à poivre

Instructions
 

  • Mettez votre pâte brisée à précuire à 180C° pendant 10 minutes. Avant de la mettre au four, percez là avec une fourchette.
    1 pâte brisée
  • Pendant ce temps, égouttez bien le maïs et les haricots rouges.
    250 g de haricots rouges, 200 g de maïs
  • Mettez dans le faitout : les haricots rouges et le maïs.
  • Cassez les œufs et ajoutez-les. Mélangez !
    2 œufs
  • Rajoutez la crème fraîche.
    2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • Ajouter le cheddar effrité.
    100 g de cheddar
  • Salez et poivrez et ajoutez quelques goutes de Tabasco. Bien mélanger.
    Quelques goutes de Tabasco, 2 pincées de sel, 3 tours de moulin à poivre
  • Sortez votre pâte du four et versez le contenu du faitout sur la pâte. Faites cuire pendant 25 minutes à 180C°. Bon appétit !
Prix de la recette (en BIO) : environ 7€

Peut-on utiliser un autre fromage à la place du cheddar ?

Oui, vous pouvez remplacer le cheddar par de l’emmental ou du gruyère. La mozzarella, quant à elle, apportera une texture plus filante et crémeuse. Enfin, la feta apportera une touche plus salée et une légère aciditié.

Comment faire moi-même ma pâte brisée ? Puis-je utiliser une autre pâte ?

Vous pouvez préparer la pâte brisée vous-même sans trop de difficulté. Je vous propose de suivre cette recette avec ou sans robot. La pâte brisée est dense et sablée, idéale pour des tartes ou des quiches. Elle est préparée avec de la farine, du beurre et de l’eau.
Il est aussi possible d’utiliser de la pâte feuilletée qui, elle, est plus aérée et croustillante grâce à ses multiples couches de pâte et de beurre.

Comment conserver et réchauffer ma quiche aux haricots rouges ?

Attendez qu’elle refroidisse avant la mettre au frigo dans une boite hermétique. Pour la réchauffer, faites chauffer la quiche à feu moyen dans une poêle, en la couvrant avec un couvercle pour éviter qu’elle ne sèche. Laissez chauffer pendant 5 minutes.

N’hésitez pas à consulter mes autres recettes de quiche.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Par saison :

. Printemps
. Été
. Automne
. Hiver

Par temps de préparation :

. Moins de 15 minutes
. Entre 15 et 30 minutes
. Plus de 30 minutes

Par prix :

. 5 euros et moins
. Entre 5 et 10 euros
. Plus de 10 euros

recettes de cuisine sur Nantes

Le cuisinier :

Je m’appelle François, je vis et travaille à Nantes en France. J’ai ouvert ce site de cuisine pour vous proposer des idées de recettes pour sublimer vos fruits et vos légumes !

Recettes traditionnelles revisités, créatives, familiales, économiques… je suis un vrai passionné.

Chaque jour, je cuisine et je poste une nouvelle recette, alors n’oubliez pas de vous abonner pour recevoir les nouveautés !

Recevez mes dernières recettes !

Ne ratez rien, inscrivez-vous à ma newsletter :


Begin typing your search above and press return to search. Appuyez sur Echap pour annuler.